Fitness Trainer/-in B Lizenz

In Kooperation mit unserem Partner FITCOM bieten wir mehrere Weiterbildungen an. Du bestimmst wann und wo du lernen möchtest. Im Online Campus sind digitale Lehrskripte hinterlegt, teilweise werden Lehrvideos eingesetzt. Oder die klassische Lernvariante. Lernerfolgskontrolle mit Hausaufgaben. Jeder Fachbereich hat seinen persönlichen Dozenten.  

Die Ansprüche an einen Fitness Trainer in einem Fitness Studio, sind in den letzten Jahren deutlich gestiegen. Während früher jeder Quereinsteiger als Fitnesstrainer arbeiten durfte, ist heute die Fitnesstrainer B– Lizenz nicht nur in Berlin Voraussetzung für eine Anstellung in einem qualitätsorientierten Fitness Studio.

In unseren Ausbildungslehrgängen wirst Du optimal auf die Arbeit als Fitness Trainer vorbereitet. Unser Dozententeam besteht aus kompetenten Spezialisten aus den Bereichen Medizin, Trainingswissenschaft, Ernährungswissenschaft, Physiotherapie und der Sportpraxis, die Dich optimal auf den Umgang mit Deinen zukünftigen Kunden vorbereiten. Eine zielgerichtete, langfristige Trainingssteuerung inklusive Trainingsplanung steht im Mittelpunkt dieses Lehrganges. Die Inhalte des Lehrganges orientieren sich an aktuellen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen und vermittelt ein breites Basiswissen aus den Bereichen Sportmedizin, Trainingslehre, Gerätetraining und Ernährung. Die Fitness Trainer B– Lizenz ist die Basis für alle weiterqualifizierenden Lehrgänge im Fitnessbereich, welche Du ebenfalls in unserem Ausbildungsprogramm vorfindest. Eine weitere Qualifikation ist die Fitness Trainer A- Lizenz sowie weitere Lehrgänge zum Ernährungsberater und zum Personaltrainer. Egal ob Du als Servicemitarbeiter ,Fitnesstrainer oder Studioleiter arbeiten möchtest, die Fitnesstrainer B-Lizenz ist Dein Einstieg in den Fitness, Reha und Gesundheitssport.

Dieser Lehrgang entspricht der Qualitätsstufe 3 nach DQR.

Lehrgangsgebühren inkl. Prüfung: 650,00 €

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Lehrgangsvoraussetzungen: 18 Jahre (oder Einverständniserklärung der Eltern)

Lehrinhalt:

Modul   1 – Gliederung der Körpertypen

Modul   2 – Das Herzkreislauf System und seine Funktion

Modul   3 – Aufbau und Funktion der Zelle

Modul   4 – Energiebereitstellung

Modul   5 – Anatomische Einteilung der Gewebearten und seine Funktion

Modul   6 – Das passive Bewegungssystem

Modul   7 – Die Wirbelsäule und seine Funktion

Modul   8 – Das aktive Bewegungssystem

Modul   9 – Muskellehre und Arbeitsweise

Modul 10 – Motorische Grundeigenschaften

Modul 11 – Biomechanik

Modul 12 – Trainingslehre

Modul 13 – Anamnese und Trainingsplan

Modul 14 – Sportverletzungen und Erste Hilfe

Modul 15 – Ernährungslehre

Modul 16 – praktische Einführung der Geräte sowie Technik und Ausführung

Modul 17 – Praxis

Modul 18 – Abschlussprüfung/Hausaufgabe

 

 

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